Régime lacto-végétarien
Petit-déjeuner: Thé + 1 yaout nature ou aux fruits ou fromage frais 0%MG et 0% sucre ajouté + 1 tranche de pain complet.
Déjeuner: Légumes et/ou crudités, légumineuse autorisé 1fois/5j (huile d'olive autorisée avec modération pour la vinaigrette mais préférer le fromage blanc 0%.)
Diner: un fruit.
En cas de faim: 1 galette de riz autorisé/J.
Boisson: 2L de liquide/J cad eau,thé,café, 1 boisson zero(coca zero)/5j.
Sucre: edulorant autorisé.
Article ajouté le 2008-05-21 , consulté 46 fois
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